PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN SEPAK SILA LANGSUNG DAN TIDAK LANGSUNG TERHADAP KETERAMPILAN SEPAK SILA SISWA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER SEPAK TAKRAW DI SMA
DOI:
https://doi.org/10.51878/cendekia.v5i4.10464Keywords:
Latihan, sepak sila langsung, sepak sila tidak langsung, KeterampilanAbstract
ABSTRACT
The problem addressed in this study stems from the suboptimal sepak sila skills of students participating in the sepak takraw extracurricular program at SMAN 4 Sumbawa, which is presumed to be related to the training methods applied. This study aims to analyze the differences in the effects of direct and indirect sepak sila training methods on improving students’ sepak sila skills. The research employed an experimental approach using a matched by subject design, involving 14 students who were divided into two treatment groups through a total sampling technique. The instrument used was a sepak sila skill test, and the data were analyzed using parametric statistical tests to examine the differences in the effects of the training methods. The results indicate that both training methods significantly improved students’ skills; however, the indirect sepak sila training method resulted in a greater improvement compared to the direct method. These findings suggest that training involving gradual control and movement adjustment processes is more effective in enhancing basic technical skills. Therefore, the indirect training method can be recommended as a more effective approach in sepak takraw learning, particularly in improving students’ sepak sila skills.
ABSTRAK
Permasalahan dalam penelitian ini berangkat dari belum optimalnya keterampilan sepak sila siswa pada kegiatan ekstrakurikuler sepak takraw di SMAN 4 Sumbawa, yang diduga berkaitan dengan metode latihan yang digunakan. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis perbedaan pengaruh antara latihan sepak sila langsung dan tidak langsung terhadap peningkatan keterampilan sepak sila siswa. Penelitian menggunakan pendekatan eksperimen dengan rancangan matched by subject design, melibatkan 14 siswa yang dibagi ke dalam dua kelompok perlakuan melalui teknik total sampling. Instrumen yang digunakan berupa tes keterampilan sepak sila, sedangkan analisis data dilakukan menggunakan uji statistik parametrik untuk melihat perbedaan pengaruh antar metode latihan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kedua metode latihan memberikan peningkatan yang signifikan terhadap keterampilan siswa, namun metode latihan sepak sila tidak langsung memberikan peningkatan yang lebih tinggi dibandingkan metode langsung. Temuan ini mengindikasikan bahwa latihan yang melibatkan proses kontrol dan penyesuaian gerak secara bertahap lebih efektif dalam meningkatkan keterampilan teknik dasar. Dengan demikian, metode latihan tidak langsung dapat direkomendasikan sebagai pendekatan yang lebih efektif dalam pembelajaran sepak takraw, khususnya dalam meningkatkan keterampilan sepak sila siswa.
Downloads
References
Anggia, O., Wati, I. D. P., & Triansyah, A. (2019). Survei efektivitas latihan pada ekstrakurikuler sepak bola di SMP Negeri 4 Dedai. Jurnal Ilmu Keolahragaan. https://doi.org/10.26418/jilo.v2i1.32625
Arifin, R., & Warni, H. (2019). Model latihan kelincahan sepakbola. Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 17(2), 63–66. http://dx.doi.org/10.20527/multilateral.v17i2.5702
Budi, A. S. (2021). Pengaruh latihan passing bawah ke dinding dan berpasangan terhadap keterampilan bola voli pada siswa ekstrakurikuler di SMP Negeri 13 Tanjung Jabung Timur. Indonesian Journal of Sport Science and Coaching, 3(2), 45–52. https://doi.org/10.22437/ijssc.v3i2.15626
Fallo, I. S., Suharjana, S., & Widiyanto, W. (2024). Identifikasi komponen biomotor dan domain keterampilan motorik permainan futsal. Jurnal Pendidikan Olah Raga, 13(2), 319–345. https://journal.upgripnk.ac.id/index.php/olahraga/article/view/7614
Fardi, A. (2020). Pengaruh variasi latihan sepak sila terhadap ketepatan operan bola dalam sepak takraw pemain sepak takraw putra SMP Negeri 17 Sijunjung. Jurnal Patriot, 2(1), 315–327. http://patriot.ppj.unp.ac.id/index.php/patriot/article/view/550
Hidayat, F., & Rifki, M. S. (2020). Pengaruh latihan drill terhadap peningkatan kemampuan passing bawah pemain bolavoli. Stamina, 3(11), 805–811. http://stamina.ppj.unp.ac.id/index.php/JST/article/view/693
Kiram, P. H. Y. (2019). Belajar keterampilan motorik. Prenada Media.
Le, C. C., Ma'Ayah, F., Nosaka, K., Hiscock, D., & Latella, C. (2023). Effects of high-intensity position-specific drills on physical and technical skill performance in elite youth soccer players. The Journal of Strength & Conditioning Research, 37(5), e332–e340. https://journals.lww.com/nsca-jscr/fulltext/2023/05000/Effects_of_High_Intensity_Position_Specific_Drills.28.aspx
Maryani, D., Agust, K., & Vai, A. (2025). Peningkatan keterampilan gerak dasar lokomotor menggunakan metode bermain dalam pembelajaran pendidikan jasmani siswa kelas IV SDN 123 Pekanbaru. PENJAGA: Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 5(2), 78–86. https://doi.org/10.55933/pjga.v5i2.866
Nurcahyo, P. J., & Budi, D. R. (2021). Fundamental movement skills: Identifikasi keterampilan gerak dasar olahraga pada siswa. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga), 6(2), 265–270. https://doi.org/10.36526/kejaora.v6i2.1473
Okilanda, A., Dlis, F., Humaid, H., & Putra, D. D. (2020). Perbedaan pengaruh metode latihan dan motivasi berlatih terhadap teknik dasar sepakbola sekolah sepakbola Beji Timur U-13. Jurnal Educatio FKIP UNMA, 6(1), 80–89. https://garuda.kemdiktisaintek.go.id/documents/detail/1743287
Parwata, I. M. Y. (2021). Pembelajaran gerak dalam pendidikan jasmani dari perspektif merdeka belajar. Indonesian Journal of Educational Development (IJED), 2(2), 219–228. https://doi.org/10.5281/zenodo.5233331
Salas, M. A. M., Hita, I. P. A. D., & Mahotama, I. B. G. J. (2025). Pengaruh latihan dribble terhadap kemampuan kontrol bola pada pemain bola basket pemula: Kajian studi literatur. Jurnal Ilmiah Multidisiplin, 3(10), 736–741. https://doi.org/10.60126/jim.v3i10.963
Saputra, R. N., Yarmani, Y., & Sugiyanto, S. (2019). Pengaruh metode latihan terpusat dan metode latihan acak terhadap kemampuan teknik dasar futsal. Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 3(1), 108–117.
https://garuda.kemdiktisaintek.go.id/documents/detail/1909589
Sasmita, K., Welis, W., Rifki, M. S., Rasyid, W., & Ockta, Y. (2023). Pengaruh latihan drills for gamelike situation dan drills under simplified conditions terhadap kemampuan smash bola voli. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga (JPJO), 4(1), 88–100. https://garuda.kemdiktisaintek.go.id/documents/detail/3766373
Setiawan, W. A., Festiawan, R., Heza, F. N., Kusuma, I. J., Hidayat, R., & Khurrohman, M. F. (2021). Peningkatan keterampilan dasar futsal melalui metode latihan passing aktif dan pasif. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 7(2), 270–278. https://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/view/1066
Spittle, M. (2021). Motor learning and skill acquisition: Applications for physical education and sport. Bloomsbury Publishing.
Suhdy, M., Sovensi, E., & Supriyadi, M. (2019). Perbandingan metode latihan sirkuit dan konvensional terhadap prestasi lompat jauh siswa SMAN se-Kota Lubuklinggau. Jurnal Perspektif Pendidikan, 13(2), 129–138. https://doi.org/10.31540/jpp.v13i2.601
Supriatna, E., & Suhairi, M. (2021). Pengembangan bola soft untuk mengembangkan keterampilan teknik dasar dan koordinasi gerak bolavoli di sekolah dasar. MULTILATERAL: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 20(2), 83–101. http://dx.doi.org/10.20527/multilateral.v20i2.10302
Tahapary, J. M., & Syaranamual, J. (2020). Latihan teknik dasar dapat meningkatkan hasil renang gaya bebas. Jargaria Sprint: Journal Science of Sport and Health, 1(1), 30–38. https://garuda.kemdiktisaintek.go.id/documents/detail/2333284
Wijaya, M. K., Laksana, A. A. N. P., Adnyana, I. W., Widiantari, N. L. G., Vanagosi, K. D., & Kresnayadi, I. P. E. (2022). Kemampuan sepak sila dalam sepak takraw pada siswa kelas X MIPA-4 SMA Negeri 2 Abiansemal. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 8(1), 134–145. https://doi.org/10.5281/zenodo.5860701
