PENGARUH DRIBBLING CIRCUIT TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PADA PESERTA DIDIK EKSTRAKULIKULER SEPAK BOLA SMPN 6 MARTAPURA
DOI:
https://doi.org/10.51878/secondary.v6i4.13195Abstract
ABSTRACT
The low mastery of basic dribbling skills among students in the football extracurricular program at SMPN 6 Martapura is the main problem in this study. This condition is assumed to be influenced by monotonous and less varied training methods, which hinder the development of students’ skills. This study aims to determine the effect of the dribbling circuit training method on dribbling skills among students participating in the football extracurricular program at SMPN 6 Martapura. This study employed a quantitative approach with a quasi-experimental design, specifically a One Group Pretest–Posttest Design. The sample consisted of 15 students selected using a saturated sampling technique. The research instrument was adapted from Tantri and Mashud. Data were collected through dribbling skill tests conducted before (pretest) and after (posttest) the treatment. The data were analyzed using a Paired Samples t-test with SPSS version 25. The results showed an improvement in dribbling skills after the implementation of the dribbling circuit training method, indicated by a decrease in the mean time from 22.260 seconds in the pretest to 18.140 seconds in the posttest, with a difference of 4.120 seconds. The hypothesis test revealed a t-value of 13.322 with a significance value of 0.000 (p < 0.05), indicating that the alternative hypothesis was accepted. Therefore, it can be concluded that the dribbling circuit training method has a significant effect on improving dribbling skills among students in the football extracurricular program at SMPN 6 Martapura.
ABSTRAK
Rendahnya penguasaan teknik dasar menggiring bola pada peserta didik ekstrakurikuler sepak bola SMPN 6 Martapura menjadi permasalahan utama dalam penelitian ini. Kondisi tersebut diduga dipengaruhi oleh penggunaan metode latihan yang cenderung monoton dan kurang variatif sehingga menghambat perkembangan keterampilan peserta didik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan dribbling circuit terhadap keterampilan menggiring bola pada peserta didik ekstrakurikuler sepak bola SMPN 6 Martapura. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis penelitian eksperimen semu melalui rancangan One Group Pretest–Posttest Design. Sampel penelitian berjumlah 15 peserta didik yang dipilih menggunakan teknik sampling jenuh. Instrumen penelitian mengacu pada instrumen yang dikembangkan oleh Tantri dan Mashud. Pengumpulan data dilakukan melalui tes keterampilan menggiring bola yang diberikan sebelum (pretest) dan sesudah (posttest) perlakuan. Data dianalisis menggunakan uji Paired Samples t-Test dengan bantuan program SPSS versi 25. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat peningkatan keterampilan menggiring bola setelah diberikan perlakuan metode dribbling circuit. Hal ini ditunjukkan oleh penurunan rata-rata waktu dari 22,260 detik pada pretest menjadi 18,140 detik pada posttest, dengan selisih sebesar 4,120 detik. Hasil uji hipotesis menunjukkan nilai t hitung sebesar 13,322 dengan nilai signifikansi 0,000 (p < 0,05), sehingga hipotesis alternatif diterima. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa metode latihan dribbling circuit berpengaruh signifikan terhadap peningkatan keterampilan menggiring bola pada peserta didik ekstrakurikuler sepak bola SMPN 6 Martapura.
Downloads
References
Alfiansyah, M., Arifin, R., & Anggara, N. (2023). Tingkat Keterampilan Dasar Bermain Futsal Pada Siswa Ekstrakurikuler Futsal Di Smp Negeri 1 Banjarbaru. STABILITAS: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 4(1), 29-34. https://doi.org/10.20527/mpj.v4i1.1925
Al Ghani, M., Parlindungan, D. P., Ningsih, I. Y., & Rivai, M. A. (2021). Analisis keterampilan dribbling dalam permainan sepak bola mahasiswa Pendidikan Olahraga Universitas Muhammadiyah Jakarta. Riyadhoh: Jurnal Pendidikan Olahraga, 4(2), 135–140. https://ojs.uniska-bjm.ac.id/index.php/riyadhohjurnal/article/view/6008
Al Zany, N., Panjaitan, S. M. S., & Syakirah, N. (2024). Peningkatan Kemampuan Teknik Dasar Sepak Bola Siswa Melalui Penelitian Tindakan Kelas Di Sma Swasta Tuntungan. PENDALAS: Jurnal Penelitian Tindakan Kelas dan Pengabdian Masyarakat, 4(2), 160-171. https://doi.org/10.47006/pendalas.v4i2.500
Anggara, N., Perdinanto, P., & Erliana, M. (2021). Sosialisasi dasar pembelajaran permainan bola besar berbasis record untuk guru pjok di kecamatan kusan hilir kabupaten tanah bumbu. Bubungan Tinggi: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 3(3), 249-254. https://ppjp.ulm.ac.id/journals/index.php/btj/article/view/2491
Anisa, Y., Aryanti, S., & Bayu, W. I. (2023). Pengaruh latihan circuit training terhadap kecepatan lari jarak pendek 100 meter. Physical Activity Journal (PAJU), 4(2), 245–256. https://doi.org/10.20884/1.paju.2023.4.2.8399
Azzahra, F. F., & Nurhayati, F. (2025). Pengaruh model pembelajaran problem based learning terhadap hasil belajar dribbling kelas XI pada materi sepak bola SMA Negeri 1 Babadan. Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, 13(2), 59–65. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/article/view/69292
Bintara, J. Y., & Hartono, M. (2023). Korelasi kelincahan, keseimbangan, dan kecepatan terhadap kemampuan menggiring bola pada SSB BINA PUTRA Wonosobo. Indonesian Journal for Physical Education and Sport, 4(Edisi Khusus 1), 85–92. https://journal.unnes.ac.id/sju/inapes/article/view/57771
Fauzi, M., Arifin, R., & Rachman, A. (2025). Tingkat power otot tungkai terhadap kemampuan shooting pemain sepakbola pada Sekolah Olahraga Barito Putera Banjarbaru. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga), 10(1), 64-75. https://doi.org/10.36526/kejaora.v10i1.5107
Fauzi, D., Sihombing, A., Nugroho, S., & Aminudin, R. (2025). Efektivitas latihan drill terhadap peningkatan kemampuan dribbling sepakbola siswa SMA Budi Mulia Karawang. Jurnal Pendidikan Olah Raga, 14(1). https://doi.org/10.31571/jpo.v14i1.7183
Hafid, R. A., Chaerul, A., & Resita, C. (2021). Minat Siswa Dalam Mengikuti Kegiatan Ekstrakurikuler Sepak Bola Di Sekolah Menengah Pertama Sekecamatan. SPORTIVE: Journal of Physical Education, Sport and Recreation, 5(1), 1. https://doi.org/10.26858/sportive.v5i1.19813
Haris, F. M. (2021). Pengaruh pelatihan shuttle run terhadap keterampilan menggiring bola dalam permainan sepak bola pada siswa putra kelas VIII UPT SMP Negeri 8 Gresik tahun pelajaran 2019–2020. Jurnal Ilmiah Adiraga: Jurnal Penelitian Olahraga, 7(1), 22–36. https://doi.org/10.36456/adiraga.v7i1.3502
Hidayat, R., Febriani, A. R., Listiandi, A. D., Festiawan, R., & Khurrohman, M. F. (2022). Futsal training based on mini game situation: Effects on mastery of athlete techniques. Journal Sport Area, 7(1), 117–124. https://doi.org/10.25299/sportarea.2022.vol7(1).7725
Latif, M., & Bakhri, R. S. (2023). Pengaruh Latihan Dribbling circuit Terhadap Kemampuan Menggiring Bola Pada Siswa Ekstrakurikuler Sepak Bola Mts Nurul Falah Takokak. Jurnal Kepelatihan Olahraga, 15(1), 62-68. https://ejournal.upi.edu/index.php/JKO/article/view/56699
Mawarti, S., Rohmansyah, N. A., & Hiruntrakul, A. (2022). Motivasi belajar siswa pendidikan jasmani sebagai hasil determinan dalam gaya mengajar. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 18(1), 56–67. https://doi.org/10.21831/jpji.v18i1.48119
Mirpana, K., & Mahfud, I. (2024). Pengaruh Latihan Sirkuit Training terhadap Kelincahan Ekstrakulikuler Futsal Tingkat SMA. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga), 9(2), 267-272. https://doi.org/10.36526/kejaora.v9i2.4568
Muhyi, M., Utomo, G. M., Yasa, I. G. D. U., Verianti, G., Hakim, L., Prastyana, B. R., & Hanafi, M. (2023). Penerapan Strategi Pembelajaran PJOK AKTIF ( Asyik, Karakter, Terukur, Inovatif dan Fit) di Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) pada Fase B Kurikulum Merdeka Di Tingkat Sekolah Dasar. Jendela Olahraga, 8(1), 212–221. https://doi.org/10.26877/jo.v8i1.14382
Naldo, L., Apriansyah, D., & Banat, A. (2022). Pemahaman dan penerapan nilai-nilai pendidikan jasmani dalam interaksi sosial antar siswa SD Negeri 51 Kecamatan Air Nipis Bengkulu Selatan. Educative Sportive, 3(2), 235–241. https://doi.org/10.33258/edusport.v3i03.2629
Nurudin, A., Wibowo, S., & Pudjijuniarto. (2025). Model pembelajaran PJOK berbasis permainan untuk meningkatkan motivasi belajar siswa: Studi kuasi-eksperimen. Pendas: Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar, 11(3). https://journal.unpas.ac.id/index.php/pendas/article/view/58861
Paryadi, P., Jupri, J., Huda, M. S., Yudhistira, D., Sulistiyono, S., & Virama, L. A. (2023). Football: Do flexibility, agility, and balance correlate to dribbling ability? MEDIKORA, 22(2), 10–21. https://doi.org/10.21831/medikora.v22i2.64174
Rizky, E., Putri, D., Fitria, A., Zahran, A., Fitra, Z. A., Tavilia, I., & Putra, A. M. (2022). Hubungan Koordinasi Terhadap Keterampilan Menggiring Bola Pada Pemain Sepak Bola. Jurnal Review Pendidikan Dan Pengajaran, 5(1), 142–147. https://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/jrpp/article/view/47721
Rozy, A. F., & Widodo, A. (2024). Analisis Keterampilan Teknik Bermain Sepak Bola Pada Pertandingan Final Copa America Argentina Vs Colombia Tahun 2024. Jurnal Ilmiah Dan Karya Mahasiswa, 2(6), 115-130. https://doi.org/10.54066/jikma.v2i6.2849
Rusli, M., & Jumareng, H. (2025). Optimalisasi Kelincahan untuk Meningkatkan Kualitas Dribbling Pemain Sepak Bola. Sport-Mu: Jurnal Pendidikan Olahraga, 6(2), 264-276. https://ejurnal.unmuhjember.ac.id/index.php/sportmu/article/view/4588
Subagio, M., Pujianto, D., & Nopiyanto, Y. E. (2022). Pengaruh latihan drill passing melalui circuit training terhadap kemampuan passing bawah siswa ekstrakurikuler bola voli putra SMP Negeri 10 Kota Bengkulu. Sport Gymnastics: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 3(1). https://doi.org/10.33369/gymnastics.v3i1.20611
Syailendra, M., Arifin, R., & Rachman, A. (2024). Perspektif Masyarakat Kecamatan Kertak Hanyar Dalam Olahraga Sepakbola. Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan, 12(2), 165-177. https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JSBG/article/view/2585
Tantri, A., & Mashud. (2023). Tes dan pengukuran cabang olahraga. PT Media Publikasi Kita. https://www.researchgate.net/publication/375801208_Tes_dan_Pengukuran_Cabang_Olahraga
Tristiyanto, F. M., Disurya, R., & Kristina, P. C. (2023). Pengaruh Latihan Small Sided Games Terhadap Peningkatan Kemampuan Dribbling Permainan Sepak Bola Smp Negeri 32 Palembang. Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan, 11(2), 129-133. https://doi.org/10.55081/jsbg.v11i2.1229
Widodo, H. (2022). Pengembangan modifikasi frekuensi, durasi, dan beban latihan untuk meningkatkan reactive agility dan endurance (VO?max) kinerja tenis meja yunior putra (Master's thesis, Universitas Negeri Yogyakarta). Lumbung Pustaka Universitas Negeri Yogyakarta. https://eprints.uny.ac.id/72458/
Yudistira, J. (2024). Pengaruh Latihan Dribbling Circuit dan Latihan Zigzag Kombinasi Ball Feeling Terhadap Keterampilan Dribbling Atlet Sepak Bola. Jurnal Penelitian, Pengembangan Pembelajaran Dan Teknologi (JP3T), 2(3), 70-75. https://doi.org/10.61116/jp3t.v2i3.427
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 SECONDARY: Jurnal Inovasi Pendidikan Menengah
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
