NABHAN, Lalu Syauqi; MUJRIAH, Mujriah; TAUFIK, Kurnia. LATIHAN VARIASI PLANK MENINGKATKAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN SMASH BULUTANGKIS. CENDEKIA: Jurnal Ilmu Pengetahuan , [S. l.], v. 5, n. 4, p. 1967–1976, 2025. DOI: 10.51878/cendekia.v5i4.10965. Disponível em: https://www.jurnalp4i.com/index.php/cendekia/article/view/10965. Acesso em: 9 may. 2026.